RESUMO
RESUMO O objetivo deste estudo foi avaliar os sintomas osteomusculares e os riscos ergonômicos nos ambientes de teletrabalho dos técnicos administrativos do Instituto Federal Catarinense (IFC). Participaram 142 técnicos administrativos, que responderam um questionário online sobre informações sociodemográficas, realização de tarefas, ambiente de trabalho e dor musculoesquelética. Os dados foram analisados por meio de uma regressão logística binária separadamente para cada desfecho, utilizando como variáveis dependentes as dores no pescoço, no ombro direito e na coluna lombar. A prevalência de dor entre os técnicos administrativos foi de 92,7% e as regiões mais afetadas foram o pescoço, a coluna lombar e o ombro direito. Os principais riscos ergonômicos foram: sobrecarga mental (estresse), mesa, monitor e cadeira de trabalho inadequados, ausência de orientação acerca dos riscos ergonômicos e das adaptações no ambiente de trabalho. Foi observada associação entre dor no pescoço e os técnicos administrativos que apresentaram maior sobrecarga mental (estresse), não fazem atividade física, não trabalhavam com mesa ao nível do cotovelo, não tinham espaço para apoiar os antebraços e utilizavam o touchpad; e entre dor no ombro direito e os técnicos administrativos que não tinham espaço para apoiar os antebraços e utilizavam o touchpad. Ainda, a dor na coluna lombar foi associada às mulheres que não possuíam apoio para os pés, mesa ao nível do cotovelo e cadeira com apoio lombar e estofamento, assim como àquelas que apresentaram maior sobrecarga mental (estresse). Conclui-se que é importante a instituição fornecer equipamentos e mobiliários adequados e oferecer treinamentos sobre os riscos ergonômicos presentes no trabalho.
RESUMEN El objetivo fue evaluar síntomas musculoesqueléticos y riesgos ergonómicos en ambientes de teletrabajo de técnicos administrativos de la Instituto Federal Catarinense. Participaron 142 técnicos administrativos que respondieron un cuestionario en línea sobre información sociodemográfica, desempeño de tareas, ambiente de trabajo y dolor musculoesquelético. Los datos se analizaron mediante regresión logística binaria por separado para cada resultado, utilizando el dolor en el cuello, el hombro derecho y la columna lumbar como variables dependientes. La prevalencia de dolor entre los técnicos administrativos fue del 92,7% y las regiones más frecuentes fueron cuello, columna lumbar y hombro derecho. Los principales riesgos ergonómicos fueron: sobrecarga mental (estrés), mesa de trabajo, monitor y silla de trabajo inadecuados, falta de orientación sobre riesgos ergonómicos y adaptaciones en el ambiente de trabajo. Se observó asociación entre el dolor de cuello y los técnicos administrativos que presentaban mayor sobrecarga mental (estrés), no hacían actividad física, no tenían la mesa a la altura de los codos, no tenían espacio para apoyar los antebrazos y usaban el touchpad, dolor en el hombro derecho y técnicos administrativos que no tenían espacio para apoyar los antebrazos y usaban el touchpad. Aún así, el dolor en la columna lumbar se asoció al grupo de mujeres que no apoyaban los pies, que no tenían la mesa a la altura de los codos, la silla no tenía apoyo lumbar y tapizado y presentaban mayor sobrecarga mental (estrés). Es importante que la institución brinde equipo y mobiliario adecuado y realice capacitaciones sobre los riesgos ergonómicos presentes en el trabajo.
ABSTRACT This study aimed to evaluate musculoskeletal symptoms and ergonomic risks in telework environments of administrative technicians at the Instituto Federal Catarinense. In total, 142 administrative technicians who answered an online questionnaire about sociodemographic information, task performance, work environment, and musculoskeletal pain participated in the study. Data were analyzed by binary logistic regression separately for each outcome, using pain in the neck, right shoulder and low back pain as dependent variables. The prevalence of pain among administrative technicians was 92.7% and the most frequent regions were the neck, lumbar spine, and right shoulder. Mental overload (stress), inadequate worktable, monitor and work chair, lack of guidance on ergonomic risks and adaptations in the work environment were the main ergonomic risks. An association was observed between neck pain and administrative technicians who were mentally overloaded, did not practice any physical activity, did not have the table at elbow level, had neither forearms support nor used a mouse (but a touchpad instead); and right shoulder pain in administrative technicians who had no forearm support and used a touchpad. Also, low back pain was associated with mentally overloaded women who did not have footrest, table at the elbow level, or a chair with lumbar support and upholstery. The institution should provide adequate equipment and furniture and training the employees on the ergonomic risks at work.